Advert

Şanlıurfa Gündemini Belirleyen En Son Sıcak Gelişmeler, Şanlıurfa Kaza Haberleri, Beyaz Masadaki Siyasi Tartışmalar Urfa.com Farkı İle Sizlerle

Bu haber 11 Ağustos 2017 13:31:00 Tarihinde eklenmiştir.

Çocuklardaki Gizli Tehlike: Kolesterol

Çocuklardaki gizli hastalığa dikkat çeken Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Seza Baykan çocuklarda kolesterol tedavisi ve yapılması gerekenleri anlattı.

Çocuklardaki Gizli Tehlike: Kolesterol

Birçok anne-babanın kolesterolün çocukları için ne anlama geldiğinden haberdar olmadığını belirten Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Seza Baykan, yüksek kolesterol düzeyleri kalp ve damar hastalıklarının en önde gelen nedenidir ve yapılan araştırmalar bu hastalıkların kökeninin çocukluk çağına uzandığını kanıtlandığını söyledi.



Liv Hospital Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Seza Baykan, çocuklarda kolesterol tedavisi ve yapılması gerekenleri anlattı:



Hazır gıda tüketimi ve yanlış beslenme alışkanlıkları sonucu dramatik bir şekilde artan çocukluk çağı obezitesi, erişkin yaşlardaki kalp damar hastalıkları riskindeki artışı da beraberinde getirir. Kolesterol yüksekliği ile ilgili sorunların ortaya çıkmasının uzun yıllar alması, aradaki ilişkinin kurulmasını güçleştirir. Çocukların kolesterol düzeylerini bilmek, özellikle ailede yüksek kolesterol ve kalp damar hastalığı öyküsü var ise mutlaka gereklidir.


Kolesterol nedir?



Kolesterol karaciğerimiz tarafından üretilen ve vücudumuzda hücre zarları ve bazı hormonların yapımında kullanılan bir maddedir. İnsan vücudu ancak ihtiyacı olduğu kadar kolesterol üretir. Fazlası dışarıdan gıdalar yolu ile alınır.
Kolesterol damarlarımızda ihtiyaç duyulan bölgelere lipoprotein adı verilen bir protein aracılığıyla taşınır.




İyi huylu ve kötü huylu olmak üzere iki çeşittir



İki çeşit lipoprotein mevcuttur. Düşük yoğunluklu lipoprotein (LDL-ya da kötü huylu kolesterol) fazlalığı damar sertliğine ve damar duvarına oturan kolesterol plakları nedeniyle damarlarımızda daralmaya yol açar. Damar sertliği hipertansiyona neden olurken damarlarımızdaki daralma kanın akışını bozarak pıhtı oluşmasına ve sonucunda da kalp krizi ve felçlere yol açar. Yüksek yoğunluklu kolesterol ise (HDL-ya da iyi huylu kolesterol) damarlarımıza yerleşen kötü huylu kolesterolü, metabolize edilerek vücuttan atılması için karaciğere taşıyarak dolaşımdan uzaklaştırır.



Yüksek kolesterolün sebepleri nelerdir?



Yüksek kolesterolün başlıca 3 nedeni vardır.



Kalıtım: Ailede kolesterolü yüksek kişilerin bulunması



Beslenme: Doymuş ve trans yağlardan zengin beslenme alışkanlığı



Obezite: Yaş normallerinin üzerinde bir kiloya sahip olmak



Kolesterolü düşürmek için neler yapılmalı?



Meyve, sebze ve tam tahıllardan zengin beslenilmeli.



Protein için yağsız et, derisi alınmış kanatlı hayvan etleri, balık, baklagiller tüketilmeli.



Yağsız veya az yağlı süt ürünleri tüketilmeli.



Margarin kullanılmamalı, zeytinyağı kullanılmalı.



Şeker ilaveli yiyecek ve içecekten kaçınılmalı.



Yürüyüş, koşu, bisiklete binmek, yüzmek başta olmak üzere çocuklar günde en az 1 saat fiziksel aktivite yapılmalı. Egzersiz HDL düzeyleri arttırılmalıdır.



Kolesterol düzeyleri >129 mg/dl olan çocuklar kolesterol düşürmeye yönelik diyete alınmalı ve fiziksel aktivitelerini arttırıcı spor programlarına teşvik edilmeli, 3-6 ay sonra tekrar kolesterol düzeyleri ölçülmelidir.



Tüm bu önlemlere rağmen çocuğunuzun kolesterol ölçümleri kritik düzeylerin altına inmiyorsa 10 yaş ve üzeri çocuklarda ilaç tedavisi gerekebilir.
Etiketler
Yorum Yap
Sağlık
Urfalı Görevini Bıraktı,Flaş Urfa Detayı...
Urfalı Görevini Bıraktı,Flaş Urfa Detayı...
Bakanlık Göçer İddialarını Yalanladı,Detaylar Haberimizde...
'Urfalılar Dünyanın 4 Bir Tarafında Söz Sahibi Olacak'
'Urfalılar Dünyanın 4 Bir Tarafında Söz Sahibi Olacak'
Karaköprü Belediye Başkanı Metin Baydilli, üniversitelerin bir şehrin bilgi ve kültür seviyesinin artması için önemli olduğunu ifade ederken, “Bilgi ve kültür neredeyse orada büyüme, gelişme ve kalite vardır” dedi.
Başkan Ekinci,'Destek Vermekten Gurur Duyuyorum'
Başkan Ekinci,'Destek Vermekten Gurur Duyuyorum'
Harran Üniversitesi, 1. Uluslararası Kanser ve İyon Kanalları Kongresine ev sahipliği yapıyor.
Belediye Hepsini El Koydu...
Belediye Hepsini El Koydu...
Viranşehir Belediyesi Zabıta Ekipleri Harekete Geçti...
Yıl Sonunda Hazır Olacak...
Yıl Sonunda Hazır Olacak...
Başkan Ekinci'den Sağlık Adımı...
Harran Üniversitesinden Büyük Kanser Adımı...
Harran Üniversitesinden Büyük Kanser Adımı...
HARRAN ÜNİVERSİTESİ TIP FAKÜLTESİ'NDE HÜCRE KÜLTÜRÜ YÖNTEMLERİ İLE KANSER TANI VE TEDAVİSİ ÜZERİNE ÇALIŞMALAR YAPILIYOR
Urfa Sağlıkta Yeni Dönem...
Urfa Sağlıkta Yeni Dönem...
Son yıllarda dünyada ve Türkiye’de kapalı cerrahi yönteminin daha yaygın olarak kullanılmaya başlanan 3 boyutlu laparakopik cerrahi yöntemi artık Şanlıurfa'da da kullanılıyor.
Dünya Sepsis Gününde Harran Üniversitesi Tıp Fakültesi Araştırma ve Uygulama Hastanesinde Sepsis Hastalığı Hakkında Eğitim verildi
Dünya Sepsis Gününde Harran Üniversitesi Tıp Fakültesi Araştırma ve Uygulama Hastanesinde Sepsis Hastalığı Hakkında Eğitim verildi
Harran Üniversitesi Tıp Fakültesi, 13 Eylül Dünya Sepsis Gününde sepsis farkındalığını arttırmak amacıyla “Sepsis Eğitim Programı” düzenlendi. İleri Tedavi ve Farkındalık konularında Anesteziyoloji ve Reanimasyon Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Yrd. Doç.Dr. Mahmut Alp KARAHAN bilgiler verdi. Ayrıca bugün Türkiye’nin 50’den fazla şehirinde ve çok sayıda hastanesinde Sepsis Eğitim Paketi hakkında eğitimler gerçekleştirilmekte.
Vali Erin'den Güzel Hareket,Yıllar Sonra...
Vali Erin'den Güzel Hareket,Yıllar Sonra...
Urfalıların Emrindeyiz...
Korkunç Olayı Hastanede Öğrendi..
Korkunç Olayı Hastanede Öğrendi..
Ameliyat Hayatını Kararttı...
Urfa'nın Sorunları Vali Erin'in Yakın Takibinde...
Urfa'nın Sorunları Vali Erin'in Yakın Takibinde...
Vali Erin Urfa Milletvekillerine Teşekkür Etti...
Ölüm İlacı Tekrar Piyasada,3 Kişi Hayatını Kaybetmişti...
Ölüm İlacı Tekrar Piyasada,3 Kişi Hayatını Kaybetmişti...
Zayıflamak İçin Kullanmışlardı...